Individuelle Ausbildung und strukturierter Einstieg bei MEDA:

In der MEDA Sportakademie erwartet dich ein abwechslungsreiches und strukturiertes Training. Beim betreuten Einstieg lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen und baust deine Fitness auf.

Wir finden den passenden Trainingspartner für dich. Anschließend trainierst du in festen Einheiten mit einem festen Trainer, der dich individuell begleitet und gezielt fördert.

Starte jetzt mit einem Training, das zu dir passt!

INTENSITÄT

Leicht bis Intensiv

TRAINER

2 Trainer

GRUPPEN

2-25 Personen

DAUER

30-60 min

Galerien

Unsere Trainings- und Fitnessräume.

Das solltest du mitbringen.

Sportsachen

Sportsachen sind wichtig für jedes Training. Sie geben Komfort, Bewegungsfreiheit und Schutz. Gute Kleidung hilft, besser zu trainieren und sich wohlzufühlen.

Trinken

Trinken ist sehr wichtig für den Körper. Wasser hilft, fit und gesund zu bleiben. Beim Sport verliert man viel Flüssigkeit, deshalb sollte man genug trinken.

Wechselklamotten

Wechselklamotten sind nach dem Sport sehr wichtig. Nach dem Training ist die Kleidung oft nass vom Schwitzen.

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